Tag: யோகா

வாகனத்தின் நிலைமையைப் பொறுத்துதான் நம் பயணமும் அமைகிறது. வாகனம் சொகுசாக இருந்தால், நமது பயணம் சொகுசாக அமையும். அதே போல்தான் நமது உடல். நமது உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் அதில் மனமும் ஆன்மாவும் சேர்ந்து நீண்ட நாட்கள் இந்த பூமியில் பயணம்…

நம் உடல் பலம், மனதின் சக்தி இவற்றை தெரிந்துகொள்ளவும், அவற்றை பயன்படுத்த உதவுவதெ யோகா. ஆசை: மனிதனாக பிறந்தாள் ஆசை இருக்கத்தான் செய்யும். இல்லாத ஒன்றின்மேல் ஆசை வருவதில்லை. பள்ளிக்கூடம் இருப்பதால் படிப்பதற்க்கு ஆசை, பல அடுக்குமாடி வீடுகள் இருப்பதால் தனக்கும்…